Bom o tema de hoje é polêmico, pois temos muitas pessoas que ainda acham que cuidar da pele é simplesmente por estética e na verdade temos inúmeros benefícios!!
O primeiro deles é auto estima, pois, se quem ama cuida então se você cuida de si mesmo é sinal que se ama, certo?E vamos combinar que este já é um excelente motivo!!
Outros benefícios são de manutenção da pele: para que você tenha uma pele saudável temos alguns passos essenciais para manter uma pele linda e saudável. Com certeza temos 2 fatores importantes que não podemos descartar que é uma alimentação balanceada e a ingestão de água durante dia!
Mas vou falar um pouco mais sobre fatores de manutenção externa, como o uso de dermocosméticos.
Para uma pele linda e saudável são necessários 5 passos diários que não "roubam" mais que 20 minutos do seu dia! Isso mesmo por apenas 20 minutos ( 10min ao levantar e 10m antes de dormir) você pode ter uma pele linda e saudável fazendo os passos a seguir:
1) LIMPAR: limpeza é essencial, uso de água corrente, de morna a fria(para fechar os poros melhor fria) e Sabonete específico para a área do rosto e uso ideal é de 2x ao dia, logo ao acordar pela manhã para remoção de resíduos que a pele ilumina de forma natural e a noite antes de dormir para remover os resíduos que se depositam na pele ( por isso o uso da base é importante, pois desta forma os resíduos se depositam na base e não nos poros!!)
2) ESFOLIAÇÃO: a esfoliação temos de duas formas:
- LEVE: que é a diária para retirada de células mortas livres na pele e resíduos.
- PROFUNDA: esfoliação a fim de dar um "polimento" na pele, refinando-a. Ela é ideal para quem deseja amenizar aparências de poros aparentes, linhas de expressão e manchas.
3) TONIFICAÇÃO: os tônicos em geral equilibram o ph da pele e proporcionando uma sensação de frescor após a limpeza da pele, porém hoje temos alguns tônicos no mercado que são enriquecidos e tem até anti sinais
4) PROTEÇÃO: apesar das pessoas não saberem a proteção tem que ser feita de duas formas a física e a química.
- QUÍMICA: feita com filtros e bloqueadores solares
- FÍSICA: feita com base ou produtos que formem uma espécie de película sobre a pele. Esses produtos protegem a pele como se você usasse um chapéu de sol além de criar uma "barreira" física evitando a deposição de resíduos do ambiente diretamente nos poros
5) HIDRATAÇÃO: a hidratação é indispensável!! Muitas pessoas acham que por terem uma pele oleosa não precisam hidratar e este é um tremendo engano, na verdade a hidratação precisa ser com produto adequado para seu tipo de pele e a quantidade exata pois o exagero na aplicação pode resultar em a pele "dar um jeito" de eliminar o excesso é assim a pele ficar com aspecto de mais oleosa.
Espero que tenham gostado do post!!
Qualquer dúvida estou à disposição
Beijos e até o próximo
😘💋
Anna Maria Cerazza Salek
Proprietária da Sala Pink Power - Maquiadora Profissional - Fisioterapeuta Estética - Consultora de Beleza Independnete Mary Kay
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